ナッツは好きな大きさに砕く。☆をボールに入れて、牛乳と砂糖とオリーブオイル、メイプルシロップを加えてザックリ混ぜる。

オーブン皿にオーブンシートを敷き、1を全体に平たくのばす。

150°に予熱したオーブンに入れて8分焼く。1回扉を開け全体を軽くかき回して､再度8分焼く。