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ヘルシー!炒り豆腐で和風ドライカレー
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ヘルシー!炒り豆腐で和風ドライカレー-レシピのメイン写真

ヘルシー!炒り豆腐で和風ドライカレー

銀之助☆
銀之助☆ @cook_40103463

作りすぎた鶏挽き肉入りの炒り豆腐を簡単リメイク!

このレシピの生い立ち
前日に沢山炒り豆腐を作ったのに、1才の息子も食べるからと薄味にしたら、まさかの旦那さんが1口しか食べず(汗
どうしたもんかと考えた末のレシピです!

作りすぎた鶏挽き肉入りの炒り豆腐を簡単リメイク!

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前日に沢山炒り豆腐を作ったのに、1才の息子も食べるからと薄味にしたら、まさかの旦那さんが1口しか食べず(汗
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銀之助☆
銀之助☆ @cook_40103463

作りすぎた鶏挽き肉入りの炒り豆腐を簡単リメイク!

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前日に沢山炒り豆腐を作ったのに、1才の息子も食べるからと薄味にしたら、まさかの旦那さんが1口しか食べず(汗
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材料

二人分
  • 鶏挽き肉ひじき入り炒り豆腐 お茶碗一杯強
  • なす 1本
  • 醤油 大さじ1弱
  • だし汁 150cc
  • カレールー 2かけ
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作り方

  1. 1

    私のレシピID:19017085 の鶏挽き肉とひじき入りの炒り豆腐をお茶碗一杯強レンジで温める

  2. 2

    なすをいちょう切りにし、水にさらしてアクを取る

  3. 3

    フライパンを熱したら、サラダ油を大さじ1.5入れる

  4. 4

    なすを炒める

  5. 5

    なすに火が通ったら、炒り豆腐も入れて炒める

    • ヘルシー!炒り豆腐で和風ドライカレー作り方5写真
  6. 6

    レンジでだし汁を温めて、先にカレールーを溶かしておく

  7. 7

    フライパンに6を入れる

  8. 8

    味を見て、醤油をお好みで足して煮詰めたら出来上がり!

    • ヘルシー!炒り豆腐で和風ドライカレー作り方8写真

コツ・ポイント

冷蔵庫に余ってる和風っぽい野菜(なすとかネギとか)細かく切って入れてアレンジしてみてくださいね!

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銀之助☆
銀之助☆ @cook_40103463
2015/10/27 05:09に公開
1才の息子を持つママでーす!
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このレシピのキーワード

炒り豆腐 ドライカレー なす ひじき とりひき肉

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