スーパーフード チアシード茶碗蒸し
☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official
チアシードで茶碗蒸しの食感を変えてみました。チアシードには「オメガ３脂肪酸」がたくさん含まれています。健康茶碗蒸しです。
このレシピの生い立ち
和食にチアシードのプチプチ感をつけたら新しい味わいの一品になるのでは、と思い挑戦してみました。
スーパーフード チアシード茶碗蒸し
チアシードで茶碗蒸しの食感を変えてみました。チアシードには「オメガ３脂肪酸」がたくさん含まれています。健康茶碗蒸しです。
このレシピの生い立ち
和食にチアシードのプチプチ感をつけたら新しい味わいの一品になるのでは、と思い挑戦してみました。
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栄養素が高く健康に良いものとして人気のスーパーフード。ファインスーパーフードは「カラダの中から自然に美しく、より使いやすいスーパーフード」をコンセプトにしました。「使い方がわからない…」そんな皆さまに使っていただければ幸いです。お気軽なトッピングから、アイデアレシピまでファインスーパーフードで健康的な食生活を!!▼ファイン各種サイトhttps://linktr.ee/finesuperfood
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