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超簡単☆かぼちゃのココナッツオイル揚げ♪
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超簡単☆かぼちゃのココナッツオイル揚げ♪-レシピのメイン写真

超簡単☆かぼちゃのココナッツオイル揚げ♪

ｋｅｉｋａｎａ　
ｋｅｉｋａｎａ　 @keikana

ココナッツオイル好きにはたまりません♡フライパンで超簡単☆砂糖をかければスイーツに、塩をかければおつまみに♪試す価値アリ
このレシピの生い立ち
ココナッツオイルもかぼちゃも大好きなので、組み合わせて簡単に料理ができないかと思って。

ココナッツオイル好きにはたまりません♡フライパンで超簡単☆砂糖をかければスイーツに、塩をかければおつまみに♪試す価値アリ
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超簡単☆かぼちゃのココナッツオイル揚げ♪

ｋｅｉｋａｎａ　
ｋｅｉｋａｎａ　 @keikana

ココナッツオイル好きにはたまりません♡フライパンで超簡単☆砂糖をかければスイーツに、塩をかければおつまみに♪試す価値アリ
このレシピの生い立ち
ココナッツオイルもかぼちゃも大好きなので、組み合わせて簡単に料理ができないかと思って。

ココナッツオイル好きにはたまりません♡フライパンで超簡単☆砂糖をかければスイーツに、塩をかければおつまみに♪試す価値アリ
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材料

２人分
  • かぼちゃ １／４個
  • ココナッツオイル 大さじ５
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作り方

  1. 1

    かぼちゃの種を取り、５ｍｍ幅に切る。

    • 超簡単☆かぼちゃのココナッツオイル揚げ♪作り方1写真
  2. 2

    フライパンにココナッツオイルとかぼちゃを入れ、中火で両面がこんがりするまでひっくり返しながら素揚げする。

    • 超簡単☆かぼちゃのココナッツオイル揚げ♪作り方2写真
  3. 3

    砂糖や塩など、お好みの調味料で美味しく召し上がれ♪

コツ・ポイント

とにかく超簡単です♪スイーツならシナモン・レーズン・くるみをトッピングしても良し、おつまみならクレイジーソルトなども合います♡

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ｋｅｉｋａｎａ　
ｋｅｉｋａｎａ　 @keikana
2015/10/27 01:54に公開
料理ど素人で学んだ経験0️⃣'"簡単・安い・おいしい"が、モットー。父ちゃんは平日単身赴任中。娘は寮生活中。2004年生まれ長男、2008年生まれ娘、2013年生まれ次男の５人家族。柔道or野球を頑張る子どもたちのために、時短＆ガッツリご飯を作る日々です。レシピ通り忠実に料理することが苦手で、いつも適当に作ってしまうのが悪い癖。。お菓子作りは、ホットケーキミックスの無限の可能性を開発中！？　笑
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かぼちゃ

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