すりりんごと蜂蜜ヨーグルト

黒姫さま
黒姫さま @cook_40219689

風邪のときやヘルシーおやつにどうぞ
このレシピの生い立ち

彼氏が扁桃腺炎で流動食しかたべられないときにつくりました

すりりんごと蜂蜜ヨーグルト

風邪のときやヘルシーおやつにどうぞ
このレシピの生い立ち

彼氏が扁桃腺炎で流動食しかたべられないときにつくりました

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材料

1人分
  1. プレーンヨーグルト 50g
  2. りんご 1/4個
  3. 蜂蜜 適量

作り方

  1. 1

    りんごをすりおろす。変色が気になる人はレモン汁を少量入れてください

  2. 2

    ヨーグルトと混ぜる

  3. 3

    蜂蜜をかける。

コツ・ポイント

特にありません。分量もお好みで大丈夫

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彼氏のためのお急ぎ晩御飯や、簡単手抜きレシピ研究中。調味料だけはちょっと良い物を揃えておくといろいろ美味しく作れます。
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