CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
5分で完成!れんこんとツナの中華サラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
5分で完成!れんこんとツナの中華サラダ-レシピのメイン写真

5分で完成!れんこんとツナの中華サラダ

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

ツナ缶の旨味と、鶏ガラスープ素のコク深い味がレンコンの美味さを引き立ててくれて、箸が止まらなくなる!
このレシピの生い立ち
れんこんがとても安かったので、常備菜として
作りました(*^^*)

ツナ缶の旨味と、鶏ガラスープ素のコク深い味がレンコンの美味さを引き立ててくれて、箸が止まらなくなる!
このレシピの生い立ち
れんこんがとても安かったので、常備菜として
作りました(*^^*)

もっと読む

5分で完成!れんこんとツナの中華サラダ

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

ツナ缶の旨味と、鶏ガラスープ素のコク深い味がレンコンの美味さを引き立ててくれて、箸が止まらなくなる!
このレシピの生い立ち
れんこんがとても安かったので、常備菜として
作りました(*^^*)

ツナ缶の旨味と、鶏ガラスープ素のコク深い味がレンコンの美味さを引き立ててくれて、箸が止まらなくなる!
このレシピの生い立ち
れんこんがとても安かったので、常備菜として
作りました(*^^*)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2~4人分
  • れんこん 200グラム
  • ツナ缶 1缶(油ごと)
  • ☆ごま油 小さじ2
  • ☆お酢 小さじ1
  • ☆鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • ☆醤油 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    レンコンは皮をむいて
    薄いいちょう切りにする。
    耐熱ボウルに入れ、ラップをふんわりかけて電子レンジ600W2分加熱

    • 5分で完成!れんこんとツナの中華サラダ作り方1写真
  2. 2

    ラップを外し、ツナ缶と☆印を加えて混ぜ合わせる。
    お皿に盛り付けて完成!

    • 5分で完成!れんこんとツナの中華サラダ作り方2写真
  3. 3

    ラップに小分けに包み
    密閉袋に入れてしっかり空気を抜いたら冷凍保存可能です。

コツ・ポイント

・油が気になる方は、ツナ缶の油をきってもらっても構いません。
ツナ缶の油に旨味が濃縮されているので、使用してます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?こはるスマイルごはんさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
2018/10/24 10:46に公開
新潟県の田舎
いつもレシピを見てくださりありがとうございます♡【ちょっとしたコツで美味しくなる】を大切にしてます。皆様の日々の食卓のヒントになれば嬉しいです♪※夫がゴマアレルギーなため、ゴマなしレシピが多いです。※最近は、国家試験と介護の勉強と仕事が忙しいため、更新スピードが遅くてすみません…
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ ツナ れんこん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 昔ながらのおばあちゃんの肉じゃが【作り置き】
  2. 冷凍パイシートで簡単☆アップルパイ
  3. 甘辛お揚げのきつねうどん
  4. 丸ごとにんじんクリームサラダ
  5. 俺流!厚揚げとさつまいもの煮物
  1. トマト缶で★煮込みハンバーグ
  2. 豚バラピーマンと卵のオイスターソース炒め
  3. 柔らか鶏胸肉とお麩の絶品半熟親子丼
  4. レンチンして混ぜるだけのレアチーズケーキ
  5. 小松菜と卵のデリ風サラダ
  6. Chocolate Molten Lava Cake
  7. Pull apart cherry pie
  8. Teriyaki Shrimp
  9. Chicken Parmigiana
  10. Grandmother's Meatballs
  1. ハロウィン ミッキー ミニー キャラ弁
  2. 高野豆腐の肉詰め 超簡単なやり方!
  3. 生ハムとトマトのピザトースト
  4. 簡単ピリ辛炒飯
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19156541
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close