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お弁当 ほうれん草のナムル
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お弁当 ほうれん草のナムル-レシピのメイン写真

お弁当 ほうれん草のナムル

msgnb120
msgnb120 @cook_40132129

レンジを使って茹で時間を短縮！焼き肉弁当の箸休めにささっと作れるナムルです。
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当のおかずの覚え書きです。

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お弁当 ほうれん草のナムル

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材料

  • ほうれん草 4~5株
  • ●鶏ガラスープの素、ごま油 各小さじ1
  • ●醤油 小さじ1/2
  • ●塩 ひとつまみ
  • ●ゴマ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ・ほうれん草を洗う→ざく切り→水気をきる→レンジで1分加熱→キッチンペーパーで水気をよく絞る。

  2. 2

    ●をボウルにいれ混ぜ合わせ、ほうれん草を加え、●を絡めて出来上がり！

  3. 3

    ・焼き肉弁当に詰めました。

    • お弁当 ほうれん草のナムル作り方3写真

コツ・ポイント

鶏ガラスープはメーカーによって濃さが違うので加減する。

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msgnb120
msgnb120 @cook_40132129
2018/11/19 00:41に公開
家にあるものでお弁当、夕飯、たまにはお菓子も作ってます。つくレポをもらったり、いいね！をつけていただくとすごく嬉しいです。いつもありがとうございます(*^^*)
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このレシピのキーワード

ナムル ほうれん草 ゴマ

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