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簡単!生姜ご飯♪煮る手間なし・混ぜるだけ
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簡単!生姜ご飯♪煮る手間なし・混ぜるだけ-レシピのメイン写真

簡単!生姜ご飯♪煮る手間なし・混ぜるだけ

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

つくれぽありがとう!①胃腸の調子が悪い時②風邪を引きそうな時③冷え性の方に美味しい!おすすめ!愛知県豊田市の漢方薬局
このレシピの生い立ち
まぶたん さんのレシピを参考にして作りました
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

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材料

  • お米 2合
  • 生姜 20g
  • 大葉(紫蘇) 5枚
  • 油揚げ 1枚
  • しょうゆ 大さじ3
  • 酒 小さじ1
  • 出汁 適量
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • 簡単!生姜ご飯♪煮る手間なし・混ぜるだけ作り方1写真
  2. 2

    お米をといで、いつもより少なめに出汁を入れる。しょうゆを加える。

    • 簡単!生姜ご飯♪煮る手間なし・混ぜるだけ作り方2写真
  3. 3

    酒を加える。

    • 簡単!生姜ご飯♪煮る手間なし・混ぜるだけ作り方3写真
  4. 4

    みじん切りにした生姜を加える。

    • 簡単!生姜ご飯♪煮る手間なし・混ぜるだけ作り方4写真
  5. 5

    刻んだ油揚げを加える。炊飯スイッチオン!

    • 簡単!生姜ご飯♪煮る手間なし・混ぜるだけ作り方5写真
  6. 6

    炊き上がったら、刻んだ大葉を加えて混ぜる。

    • 簡単!生姜ご飯♪煮る手間なし・混ぜるだけ作り方6写真
  7. 7

    出来上がり!

    • 簡単!生姜ご飯♪煮る手間なし・混ぜるだけ作り方7写真

コツ・ポイント

大葉(紫蘇)
性味:辛・温
帰経:肺・脾
効能:発表散寒、行気寛中
適応症:風寒かぜ・咳・脾胃気滞・胸悶・嘔吐

生姜
性味:辛・温
帰経:肺・脾
効能:発汗解表・温胃止嘔・温肺止咳

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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2015/10/29 23:14に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

ご飯 大葉 酒 油揚げ しょうが 米

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