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とっても簡単☆栄養満点お昼うどん
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とっても簡単☆栄養満点お昼うどん-レシピのメイン写真

とっても簡単☆栄養満点お昼うどん

salada☆
salada☆ @cook_40141274

簡単・時短・栄養のそろったうどん☆
お昼ごはんにおすすめです♪
このレシピの生い立ち
時間をかけずにおいしいおうどんができれば・・・
と思い、そのとき家にあった食材で考えました☆
お好みの食材でぜひアレンジを(^^♪

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時間をかけずにおいしいおうどんができれば・・・
と思い、そのとき家にあった食材で考えました☆
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salada☆
salada☆ @cook_40141274

簡単・時短・栄養のそろったうどん☆
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と思い、そのとき家にあった食材で考えました☆
お好みの食材でぜひアレンジを(^^♪

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材料

1人分
  • うどん(乾麺) 1束
  • ほうれん草 3束
  • 玉子 1個
  • 乾燥わかめ 適量
  • すり胡麻 適量
  • 鰹節 適量
  • 白だし 適量
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    乾麺一束を茹でます。
    同時にほうれん草・玉子・乾燥わかめも入れて時短☆

  2. 2

    器に白だし+水を用意。

  3. 3

    1が茹で上がったら玉子は器へ、その他はお湯を切り水でしめます。

  4. 4

    3を2へ入れる。
    すり胡麻・鰹節をお好みで適宜まぶして完成♪

コツ・ポイント

ごまを沢山入れると風味が出ておいしいです☆

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salada☆
salada☆ @cook_40141274
2018/11/16 15:15に公開
簡単でおいしい・節約レシピがモットーです☆よろしくお願いします(*^_^*)
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このレシピのキーワード

うどん ワカメ ほうれん草 かつお節 卵 乾麺

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