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簡単オムライス
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簡単オムライス-レシピのメイン写真

簡単オムライス

さちょまめ
さちょまめ @cook_40222501

材料は6つです
けっこう簡単に作れますよ!
このレシピの生い立ち
家族に感謝を伝えようと思ってつくりました。
お子様でも簡単につくれるので、
ぜひ一緒につくってみてください!

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お子様でも簡単につくれるので、
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材料は6つです
けっこう簡単に作れますよ!
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家族に感謝を伝えようと思ってつくりました。
お子様でも簡単につくれるので、
ぜひ一緒につくってみてください!

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お子様でも簡単につくれるので、
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材料

1人分
  • 卵 1個
  • ごはん お茶碗3/4杯
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  • にんじん(みじん切り) 1/4個
  • ピーマン(みじん切り) 1個
  • ケチャップ 大さじ2杯
  • 飾り用ケチャップ お好みで
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作り方

  1. 1

    野菜をみじん切りにして、炒める。

  2. 2

    タマネギがきつね色になったら、ケチャップを入れて、
    次にごはんをいれて炒める。

  3. 3

    一度ごはんを冷ます。

  4. 4

    フライパンに卵を広げて、弱火で焼く。

  5. 5

    卵の上にごはんをのせてお皿にひっくり返すと
    できあがり☆

コツ・ポイント

・卵は、白身を切るようにして混ぜておく。
・卵に牛乳を少し加えるとマイルドに!
中に入れる野菜は、気分によってかえてもおいしくできますよ♪

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さちょまめ
さちょまめ @cook_40222501
2013/10/31 12:56に公開
栄養学科に通ってる大学生です。お菓子作りが大好きです(≧▽≦)
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このレシピのキーワード

オムライス にんじん ピーマン 卵 玉ねぎ ご飯 ケチャップ

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