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☆麻婆風味のカボチャの煮物☆
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☆麻婆風味のカボチャの煮物☆-レシピのメイン写真

☆麻婆風味のカボチャの煮物☆

pecoち
pecoち @cook_40064280

いつものかぼちゃの煮物に飽きたら、ピリッと辛めな麻婆風味はいかがですか〜?
ご飯のお供に、男性にもオススメです!
このレシピの生い立ち
甘いかぼちゃの煮物が苦手な夫に食べてもらおうと考えました〜(^-^)

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☆麻婆風味のカボチャの煮物☆

pecoち
pecoち @cook_40064280

いつものかぼちゃの煮物に飽きたら、ピリッと辛めな麻婆風味はいかがですか〜?
ご飯のお供に、男性にもオススメです!
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甘いかぼちゃの煮物が苦手な夫に食べてもらおうと考えました〜(^-^)

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材料

2人分
  • かぼちゃ 1/5〜1/4個分
  • しめじ 1/2株
  • 豚ひき肉 60g
  • ☆長ねぎ 1/4本
  • ☆ニンニク 1/2〜1かけ
  • ⚪︎豆板醤 小さじ1
  • ⚪︎甜麺醤 大さじ2/3〜1
  • ◻︎醤油 大さじ2/3〜1
  • ◻︎みりん 大さじ2/3〜1
  • 水 200cc
  • 塩コショウ 少々
  • ごま油 適量
  • 粉山椒(お好みで) 適量
  • 片栗粉 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを一口大に切り、しめじはほぐしておく。
    ☆の長ねぎ、ニンニクはみじん切りにする。お好みで生姜みじん切りを加えても

  2. 2

    小さめのフライパンか小鍋にごま油を入れ熱し☆を炒め、香りが出てきたら、豚ひき肉を加えて、軽く塩コショウし色づくまで炒める

    • ☆麻婆風味のカボチャの煮物☆作り方2写真
  3. 3

    ⚪︎の調味料を加えて、更に香りが出るまで炒める。

  4. 4

    水を加え、煮立ったら、◻︎の調味料を加えて一煮立ちさせる。

  5. 5

    かぼちゃとしめじを小鍋に入れ、4とともに煮る。煮汁が少ない時は落し蓋をして、蓋をしかぼちゃが柔らかくなるまで弱火で煮る。

    • ☆麻婆風味のカボチャの煮物☆作り方5写真
  6. 6

    片栗粉に同量の水を加えて水溶き片栗粉を作り、5の火を一旦止めて回し入れ、軽く混ぜた後、弱火で一煮立ちさせる。

  7. 7

    お好みで粉山椒をかける。

コツ・ポイント

かぼちゃは5〜7分程度であっという間に柔らかくなるので、煮過ぎに注意!

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pecoち
pecoち @cook_40064280
2013/10/23 10:19に公開
2012年に結婚して退職後、現在は大阪で主婦をしております☆2015年夏に新たに、男の子が家族に加わりました!毎日の晩ごはん、パンやスウィーツ、いろいろ作って行きたいと思いますp(^^)qよろしくおねがいします~(^0^)/
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このレシピのキーワード

煮物 シメジ 片栗粉 かぼちゃ 豚ひき肉 にんにく 山椒 長ネギ

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