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カニかまあんかけ炒飯
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カニかまあんかけ炒飯-レシピのメイン写真

カニかまあんかけ炒飯

boooco
boooco @cook_40065714

カニではなくカニカマであんかけ炒飯を作ってみました!
このレシピの生い立ち
海からサラダフレークのモニターに当選したので、作ってみました!

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カニかまあんかけ炒飯

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材料

4人分
  • ニッスイ海からサラダフレーク 1パック
  • 卵 4個
  • ネギ 1/2本
  • ご飯 お茶碗4杯
  • ウエイパー 炒飯用小1 あんかけ用大1
  • 塩 適宜
  • 胡椒 少々
  • お醤油 少々
  • 水 600cc
  • 生姜 チューブで1センチほど
  • 片栗粉 大さじ1杯
  • サラダオイル 炒飯用大1  あんかけ用小1
  • ごま油 小1杯
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作り方

  1. 1

    サラダフレークはほぐしておく。
    ネギはみじん切り。
    卵は卵白2個分だけ別に取って置き、全卵2個と卵黄2個は混ぜておく

  2. 2

    あん:鍋にサラダオイルを敷き生姜を炒め、香りが出たら水を入れる。煮立ったらサラダフレーク、ウエイパーを入れる。

  3. 3

    同量の水で溶いた片栗粉を入れとろみをつけたら、卵白を細く流し入れる。最後にごま油を入れたらあんは完成。

  4. 4

    炒飯:中華鍋にサラダオイルを入れ、卵を入れたらすぐにご飯を投入。手早くかき混ぜたらウエイパー塩胡椒で味付ける。

  5. 5

    ネギを入れてひと混ぜしたら醤油をまわし入れ全体に味がなじんだら火を止める。
    炒飯の上から熱々のあんをかけて出来上がり!

コツ・ポイント

卵白は切り混ぜておかないと一気に鍋に入ってしまうので注意です!
皿うどんの麺や、焼きそばの麺を炒めたものの上にかけても美味しいです!

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boooco
boooco @cook_40065714
2009/08/31 12:27に公開
東京都在住の主婦です。
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このレシピのキーワード

炒飯 あんかけ ねぎ 片栗粉 卵 ご飯 しょうが

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