さばのホット焼き rnaga99 @cook_40043207 ちょっとピリ辛のケチャップを使ってみました。このレシピの生い立ち子供でも魚を食べると良いなあ～ もっと読む ちょっとピリ辛のケチャップを使ってみました。このレシピの生い立ち子供でも魚を食べると良いなあ～ もっと読む さばのホット焼き rnaga99 @cook_40043207 ちょっとピリ辛のケチャップを使ってみました。このレシピの生い立ち子供でも魚を食べると良いなあ～ もっと読む ちょっとピリ辛のケチャップを使ってみました。このレシピの生い立ち子供でも魚を食べると良いなあ～ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人 さば 半身 椎茸 1個 玉ねぎ 半分 エリンギ 少々 ホットケチャップ 適量 塩こしょう 適量 粒こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎ、椎茸、エリンギをスライスする 2 アルミホイルに、玉ねぎなどの野菜を敷いて、その上に、三枚におろしたさばの半身をのせる。 3 その上から軽く塩こしょう、粒こしょうを振りかける 4 アルミホイルを包んで、熱したフライパンで表裏をそれぞれ5分位づつ焼き、焼き上がったらホットケチャップをかけてできあがり 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19166273 コピーしました！ rnaga99 @cook_40043207 2011/04/24 07:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 男のレシピですよ～簡単、時短料理を中心に・・・・ブログでもレシピを紹介しています。https://rnaga99.livedoor.blog/ もっと読む このレシピのキーワード サバ しいたけ エリンギ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ お正月用♪ココナッツ栗きんとん🥥🌰 簡単朝ごはん★スクランブルエッグトースト 冷凍作り置き☆かぼちゃのバターコンソメ 鶏もも肉甘辛煮♪簡単 【レンジ】簡単卵1個でスクランブルエッグ アメリカ☆グリルドチーズサンドイッチ 長ネギだけのキンピラ 安い!うまい!簡単! もやしだけサラダ 激安♪豚こま＆新玉ねぎのポークチャップ オーブンで❀凄くジューシーなハンバーグ 卵のぽてちん ごぼうとサツマイモのサラダ 野菜たっぷりのスープカレー ☆マフィン（ほうれん草＆チーズ）☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19166273
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