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おでん ブリのアラとあごだし ②ふき入り
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おでん ブリのアラとあごだし ②ふき入り-レシピのメイン写真

おでん ブリのアラとあごだし ②ふき入り

サリー1号さん
サリー1号さん @cook_40079268

{おでんのだし}を{あごだし}にしました。春の{ふき}を{おでん}に入れました。{ふき}の香りがしておいしいです。
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なし。

{おでんのだし}を{あごだし}にしました。春の{ふき}を{おでん}に入れました。{ふき}の香りがしておいしいです。
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なし。

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おでん ブリのアラとあごだし ②ふき入り

サリー1号さん
サリー1号さん @cook_40079268

{おでんのだし}を{あごだし}にしました。春の{ふき}を{おでん}に入れました。{ふき}の香りがしておいしいです。
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なし。

{おでんのだし}を{あごだし}にしました。春の{ふき}を{おでん}に入れました。{ふき}の香りがしておいしいです。
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材料

1~2人前
  • 鰤(ブリ)のアラ 適量
  • あごだし(ティーパック) 1袋(8g)大さじ1/2杯
  • こんぶだし(顆粒) 5g(小さじ1杯)
  • 酒 少量(好みの量で)
  • 醤油(しょうゆ) 大さじ3杯
  • みりん 大さじ3杯
  • 三温糖(砂糖) 大さじ3杯
  • 水(おでん用) 500~600ml
  • 塩 少々
  • 山椒(さんしょう、粉)又はコショウ 少々
  • ふき 370g
  • からし(チューブ) 少々
  • かまぼこ 中2個
  • かぶら(大根でも可) 中3個
  • 牛すじ肉(下ごしらえしたもの) 約500グラム
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作り方

  1. 1

    ①{ブリのアラ}をアルミをひき、両面に{塩,山椒}を軽くかけ、グリルで焼く。

    • おでん ブリのアラとあごだし ②ふき入り作り方1写真
  2. 2

    ②「キツネ色」に焼く。

    • おでん ブリのアラとあごだし ②ふき入り作り方2写真
  3. 3

    ③{あごだし}を使う。

    • おでん ブリのアラとあごだし ②ふき入り作り方3写真
  4. 4

    ④深く広い鍋(フライパン)に{水,ブリのアラ,あごだし,こんぶだし}を入れる。強火から中火。

    • おでん ブリのアラとあごだし ②ふき入り作り方4写真
  5. 5

    ⑤{ふき}をスーパーで購入。

    • おでん ブリのアラとあごだし ②ふき入り作り方5写真
  6. 6

    ⑥{ふきの皮}を手でむく。上参照。酢水(酢+水)に浸(つ)けておく。

    • おでん ブリのアラとあごだし ②ふき入り作り方6写真
  7. 7

    ⑦両端を切り食べやい大きさに切る。

    • おでん ブリのアラとあごだし ②ふき入り作り方7写真
  8. 8

    ⑧{醤油,砂糖,みりん,酒,}を入れてから{ふき}好きな具材{牛すじ,かまぼこ,カブラ}を入れる。強火から中火。

    • おでん ブリのアラとあごだし ②ふき入り作り方8写真
  9. 9

    ⑨蓋(フタ)をして煮る。中火から弱火。

    • おでん ブリのアラとあごだし ②ふき入り作り方9写真
  10. 10

    ⑩{あごだし,ブリのアラ}を鍋から取り出し、{ブリのアラ}は皿に入れて骨を取り、食べれる。

    • おでん ブリのアラとあごだし ②ふき入り作り方10写真
  11. 11

    ⑪器に{おでん}を移す。好みで{からし}を付けて出来上がり。{おでん}が冷めてもおいしい。

    • おでん ブリのアラとあごだし ②ふき入り作り方11写真

コツ・ポイント

☆{ふき}を煮詰めないでください。{ふき}の風味と食感がなくなります。

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サリー1号さん
サリー1号さん @cook_40079268
2017/03/24 05:27に公開
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このレシピのキーワード

おでん あら かぶ ぶり フキ 大根 かまぼこ 酒 すじ肉 山椒

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