おひとりさま じゃこチャーハン
はっぴーかめかめ @cook_40028365
準備からレンジでチンして5分。洗い物も少なくすみますよ☆
このレシピの生い立ち
子どもが大好きなじゃこチャーハン。クッキングシートを使って簡単に。
おひとりさま じゃこチャーハン
準備からレンジでチンして5分。洗い物も少なくすみますよ☆
このレシピの生い立ち
子どもが大好きなじゃこチャーハン。クッキングシートを使って簡単に。
作り方
- 1
ねぎは小口切りにしておく。
- 2
クッキングシートにご飯、ねぎ、じゃこ、しょうゆ、塩を入れ、包みレンジで600Ｗ2分。
- 3
いったん取り出し、しっかり混ぜ、ごま油、ごまを入れ再度包み更に600Ｗ1分。
- 4
しっかり混ぜて出来上がり。
コツ・ポイント
じゃこチャーハン大好きな子どもたち。簡単にレンジでチンで作ってみました。油分がフライパンより少ないので、少しはカロリーも抑えられるかな。冷凍ご飯の場合はあらかじめご飯は解凍してくださいね。
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