ヘルシー 米粉豆乳ドリア
レミーコ @cook_40050526
アレルギーにも、グルテンフリーダイエットにも♡
このレシピの生い立ち
グルテンダイエットの私。
小麦粉をなるべく使わない料理に目覚めてます(´O｀)
ヘルシー 米粉豆乳ドリア
アレルギーにも、グルテンフリーダイエットにも♡
このレシピの生い立ち
グルテンダイエットの私。
小麦粉をなるべく使わない料理に目覚めてます(´O｀)
作り方
- 1
バター(なくてもokでもあっさりしすぎるのでそこはお任せ)と米粉を鍋でとかしながら混ぜる。
- 2
そこに豆乳を入れホッイパーなどでだまが無くなるまで混ぜ少しとろみが出たら塩、胡椒を入れる
- 3
ご飯の上にソースを入れてソーセージ、小ネギを飾り、ならしてから耐熱皿でトースターで焼く。
- 4
焼き上がりにパプリカを振る
- 5
分量は目安です。わたし計ったりして作らないのでこんなもんかなーくらいで作ると気楽でいいです(^^;
コツ・ポイント
入れこんで焼くだけです！
ご飯にはオリジナル以外にも鮭フレークを混ぜたりふりかけ混ぜたりチーズ乗せたりしてます♡
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