混ぜて揚げるだけで立派なおかずになる一品。お弁当やおもてなしなどにも使えるので、おすすめです。
このレシピの生い立ち
【豆知識】鶏肉・豚肉はアミノ酸スコアが100の良質なタンパク質でできており、メンタルヘルス不調に効果があるとされるセロトニンの生成に欠かせない食材です。また、美肌効果や疲労回復、免疫力向上などの効果もあります。