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カボチャとほうれん草の炒め
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カボチャとほうれん草の炒め-レシピのメイン写真

カボチャとほうれん草の炒め

MIKAティ
MIKAティ @cook_40160336

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材料

2人分
  • カボチャ 100g
  • ベーコン 二枚
  • ほうれん草 一袋
  • ガーリックオイル 大さじ2
  • 卵 2個
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を軽くひき、カボチャを焼きます

    両面軽くやけたらガーリックオイルを絡めます塩胡椒で味を付けます

  2. 2

    電子レンジ500ワットで2分ラップをはめて、柔らかくなるまで加熱する

  3. 3

    ベーコンほうれん草をガーリックオイルで炒め塩胡椒かけます

  4. 4

    卵を電子レンジ500ワットで1分温め温泉卵をつくります

  5. 5

    お皿にカボチャを置いて真ん中にほうれん草をかざり

    上に温泉卵を置いたらできあがりです

コツ・ポイント

カボチャはお月様の形に薄切りにして下さい

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MIKAティ
MIKAティ @cook_40160336
2017/03/25 07:42に公開
お料理はあまり得意ではありませんが。暇さえあれば料理を研究してます(^-^)v
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このレシピのキーワード

炒めもの かぼちゃ ベーコン ほうれん草 卵

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