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†節約♪もやしのピリ辛レタスロール†
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†節約♪もやしのピリ辛レタスロール†-レシピのメイン写真

†節約♪もやしのピリ辛レタスロール†

影丸(かげまる)
影丸(かげまる) @cook_40052210

5分でできる節約レシピ★もやしをたっぷり巻いて召し上がれ^^♪
このレシピの生い立ち
安いもやしを使って、財布にもお腹にも優しいヘルシーなレシピが欲しかったので…(^_^)v

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影丸(かげまる)
影丸(かげまる) @cook_40052210

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安いもやしを使って、財布にもお腹にも優しいヘルシーなレシピが欲しかったので…(^_^)v

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材料

1個につき
  • もやし 1/4袋
  • レタス 1枚
  • 〜特製タレ〜
  • ●醤油 大さじ1
  • ●マヨネーズ 大さじ1
  • ●豆板醤 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    レタスの葉を用意。もやしは洗って水気を切る。

  2. 2

    レタスでもやしを包んで、楊枝で留める。破れないように注意!

    • †節約♪もやしのピリ辛レタスロール†作り方2写真
  3. 3

    耐熱容器に並べ、ふんわりラップをかけて500Wレンジで2〜3 分程チン☆

  4. 4

    お皿に並べて、「●」を混ぜ合わせた特製タレをかけたら完成(o^-^o)♪

コツ・ポイント

★お肉が恋しい方は茹でた豚肉も一緒に巻くとボリュームUPです♪
★巻き終わりを下にして並べると綺麗に仕上がります。
★レンジのワット数により加熱時間は調整してください。
★タレは醤油:マヨ=1:1に、お好みの辛さに合わせて豆板醤を。

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影丸(かげまる)
影丸(かげまる) @cook_40052210
2011/04/25 11:52に公開
影丸♂☆唐揚げ大好き閲覧ありがとうございます!更新は休止しましたが、レシピはそのまま残してます。大学時代の思い付きがほとんどで恐縮ですが、皆様のつくれぽ、大変嬉しく拝見してます。(2021年7月15日)
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このレシピのキーワード

もやし レタス

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