おから、ひじき、里芋のヘルシーなコロッケ

わったんさん @cook_40085198
貧血気味なので鉄分補給出来るメニューを。肉を使わないのでさっぱり!揚げたて熱々をどうぞ。
このレシピの生い立ち
貧血ならひじき、大豆を食べなさい!と母に言われるも、煮物は外国人旦那があんまり好きじゃない…。と、コロッケにしてみました!揚げ物は面倒くさいけど揚げたては旨い。
おから、ひじき、里芋のヘルシーなコロッケ
貧血気味なので鉄分補給出来るメニューを。肉を使わないのでさっぱり!揚げたて熱々をどうぞ。
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