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【受験生応援】野菜ジューストマトパッツア
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【受験生応援】野菜ジューストマトパッツア-レシピのメイン写真

【受験生応援】野菜ジューストマトパッツア

ミリオンクッキング部
ミリオンクッキング部 @cook_40079728

野菜ジュースとトマト缶を使うことで失敗なく簡単に濃厚で美味しいイタリアンレシピ・トマトパッツア作れます。
このレシピの生い立ち
旨みたっぷりの魚介類と野菜を使用しているので、体力をつけたい受験生、労働時間の長いドライバーさんなどにおすすめです。

野菜ジュースとトマト缶を使うことで失敗なく簡単に濃厚で美味しいイタリアンレシピ・トマトパッツア作れます。
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【受験生応援】野菜ジューストマトパッツア

ミリオンクッキング部
ミリオンクッキング部 @cook_40079728

野菜ジュースとトマト缶を使うことで失敗なく簡単に濃厚で美味しいイタリアンレシピ・トマトパッツア作れます。
このレシピの生い立ち
旨みたっぷりの魚介類と野菜を使用しているので、体力をつけたい受験生、労働時間の長いドライバーさんなどにおすすめです。

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材料

2人分
  • タラ(白身魚) 2切れ
  • オリーブ油 大さじ1
  • ニンニク 1切れ
  • 【トマソース】
  • あさり 70g
  • トマト缶 1缶
  • コンソメスープの素 1個
  • 国産緑黄色野菜ジュース 80g(1/2缶)
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作り方

  1. 1

    今回はこちらの「ミリオン 国産緑黄色野菜ジュース」を使用します。

    • 【受験生応援】野菜ジューストマトパッツア作り方1写真
  2. 2

    たらは水けを取り小麦粉を軽く振っておく。

  3. 3

    フライパンを熱して、オリーブ油、薄切りにしたニンニクを加えたの後、①を表面に焦げ目がつくように焼き、皿にとる。

  4. 4

    トマトソースの材料を鍋に入れて中火で10分くらい煮込む。

コツ・ポイント

魚介類はマグロ・イカ・ハマグリ・牡蠣などアレンジしてもOKです。

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ミリオンクッキング部
ミリオンクッキング部 @cook_40079728
2018/11/14 00:40に公開
テレビショッピングで人気の健康野菜ジュースをはじめ、無臭ニンニク健康補助食品等を30年以上販売しているミリオン株式会社です。今回、料理店のシェフ・フードコーディネイター・主婦の皆様からご提供いただいた野菜ジュース・健康ジュースを使った簡単・健康・美味しいレシピをご紹介してまいります。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

野菜ジュース 魚 たら トマト缶 にんにく アサリ 白身 緑黄色野菜

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