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*冷蔵庫整理!ズボラマカロニサラダ笑*
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*冷蔵庫整理!ズボラマカロニサラダ笑*-レシピのメイン写真

*冷蔵庫整理!ズボラマカロニサラダ笑*

tomico☆
tomico☆ @cook_40120016

なんか一品足り無いなーっていう時にも使えます(笑)アレンジ色々出来るので、是非お試し下さい!
このレシピの生い立ち
中途半端に残っている材料が多くて、整理するために作ってみました(灬ºωº灬)いつもだとグラタンにする具材ですが、少しヘルシーに、サラダにしてみました。

なんか一品足り無いなーっていう時にも使えます(笑)アレンジ色々出来るので、是非お試し下さい!
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中途半端に残っている材料が多くて、整理するために作ってみました(灬ºωº灬)いつもだとグラタンにする具材ですが、少しヘルシーに、サラダにしてみました。

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tomico☆
tomico☆ @cook_40120016

なんか一品足り無いなーっていう時にも使えます(笑)アレンジ色々出来るので、是非お試し下さい!
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中途半端に残っている材料が多くて、整理するために作ってみました(灬ºωº灬)いつもだとグラタンにする具材ですが、少しヘルシーに、サラダにしてみました。

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材料

  • マカロニ 約50g
  • キャベツ 約1/6個
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ほうれん草 2株
  • ツナ缶詰 1/3個
  • カニカマ 2本
  • コーン 大さじ2
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 塩胡椒 適量
  • カレー粉 5振り〜
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作り方

  1. 1

    お湯を沸かしておく。少し大きめの鍋かフライパンが良いかと思います。

  2. 2

    野菜を食べやすい大きさに切る。今回はキャベツは一口大、ほうれん草は3㎝位、玉ねぎは薄切りにしました。

  3. 3

    沸騰したらマカロニを茹で始める。表示時間通りに茹でて下さい。

  4. 4

    残り2分位になったら、マカロニを茹ででいる鍋に投入!火が通りにくいものは少し早めに入れてみて下さい。

  5. 5

    茹で上がったらしっかり水切りして、ツナと調味料全てを和えていきます。

  6. 6

    彩りにコーンやカニカマを乗っけると、鮮やかになります。無くても全然美味しいですよ( ^ω^ )

  7. 7

    カレー粉はお好みで量を調整して下さい。お子様に合わせるなら少なめ、おつまみにするなら結構多めにして、少し味を見て下さい。

コツ・ポイント

野菜の茹で時間は短めだとシャッキリして食べ応えが出ますし、柔らかく茹でてあげると、お子様にも食べやすくなります(*´艸`)

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tomico☆
tomico☆ @cook_40120016
2017/03/24 05:26に公開
家族に喜んでもらえたレシピ、美味しいけどヘルシーな物、時短*簡単*便利な日々お役立ちレシピを配信出来たら…とアップしていってます♡自分好みなので、少しでも作ってみたい、美味しい!と思ってもらえたらすっごく感激します(*´艸`*)大した事ないレシピですが、お立ち寄り頂けて本当に感謝です!いつもありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡質問はインスタ@19chico81まで☻
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このレシピのキーワード

マカロニサラダ ツナ コーン キャベツ ほうれん草 マカロニ カレー粉 玉ねぎ カニカマ

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