コンニャクはそのままでも良いですが 今回は縦半分に切りました フライパンでまず乾煎りしておく

1にゴマ油を入れて炒め ＊を加えて煮詰め カイワレを加えしんなりしたら火を止め 砕いたガーリックチップを入れて完成！