エスニックタイカレー

24daka4
24daka4 @cook_40213921

お野菜ゴロゴロで彩りも綺麗☆ココナッツミルクで作るまろやかなタイカレーです!いつもと違ったエスニックなカレーいいですね!
このレシピの生い立ち
いつもと違うちょっとお洒落なカレーが食べたくて。

エスニックタイカレー

お野菜ゴロゴロで彩りも綺麗☆ココナッツミルクで作るまろやかなタイカレーです!いつもと違ったエスニックなカレーいいですね!
このレシピの生い立ち
いつもと違うちょっとお洒落なカレーが食べたくて。

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材料

2人分
  1. 100g
  2. パプリカ 1個
  3. グリーンアスパラガス 3本
  4. 鶏むね肉 80g
  5. ココナッツミルク 1缶(400cc)
  6. カレー粉 大さじ2
  7. 砂糖 大さじ1
  8. ナンプラー 大さじ2
  9. ローリエ 1枚

作り方

  1. 1

    筍は下茹でし薄切りにし、アスパラは4等分に切り、赤パプリカはひと口大の乱切りにする。鶏肉は一口大のそぎ切りにする。

  2. 2

    サラダ油を熱した鍋に、筍、アスパラ、パプリカを炒め、塩こしょうをふり、バットなどに取り出す。

  3. 3

    鍋にココナッツミルクとカレー粉を入れ、ひと煮立ちさせる。

  4. 4

    鶏肉と、砂糖、ナンプラー、ローリエを加えて中火で5分以上煮込む。

  5. 5

    ローリエを取り除いたら器に盛り、炒めた筍、アスパラ、パプリカを盛り付けて完成。

コツ・ポイント

鶏肉は繊維を断ち切りながら薄く切ると、表面積が広くなり、短時間で火が入りやすく、柔らかくなります。
ローリエは4か所くらい切れ目を入れると香りがで出やすくなります。
ココナッツミルクは分離しやすい為よく振ってから使うと良いです☆

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はじめまして。見ていただいてありがとうございます(^^)大阪在住で、美味しいもの食べること、旅行することが大好きです。COOKPADで料理の幅を広げていきたいと思います!!
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