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♥鳥ササミのイタリアンカツ♥
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♥鳥ササミのイタリアンカツ♥-レシピのメイン写真

♥鳥ササミのイタリアンカツ♥

ピンクの雪だるま
ピンクの雪だるま @cook_40096074

さっぱりのササミをパルメザンチーズ入りのパン粉で揚げ焼きにしました♪
このレシピの生い立ち
栗原しんぺいの男子ごはんでやっていました

さっぱりのササミをパルメザンチーズ入りのパン粉で揚げ焼きにしました♪
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栗原しんぺいの男子ごはんでやっていました

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♥鳥ササミのイタリアンカツ♥

ピンクの雪だるま
ピンクの雪だるま @cook_40096074

さっぱりのササミをパルメザンチーズ入りのパン粉で揚げ焼きにしました♪
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栗原しんぺいの男子ごはんでやっていました

さっぱりのササミをパルメザンチーズ入りのパン粉で揚げ焼きにしました♪
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栗原しんぺいの男子ごはんでやっていました

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材料

2人分
  • ササミ 4本
  • ★パルメザンチーズ 半分  (粉チーズ)
  • ★パン粉 軽量カップ300
  • ★パセリ 2本位
  • ☆小麦粉 適量
  •            ☆ 卵          1個
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    鳥ササミを開きます

    • ♥鳥ササミのイタリアンカツ♥作り方1写真
  2. 2

    バットに★の材料を混ぜますパセリは凍らせてビニール袋で揉んで
    パラパラにして混ぜます

    • ♥鳥ササミのイタリアンカツ♥作り方2写真
  3. 3

    パセリは凍らせてビニール袋で揉みますパラパラにします

    • ♥鳥ササミのイタリアンカツ♥作り方3写真
  4. 4

    ☆を混ぜます! ササミをつけて3を付けます

    • ♥鳥ササミのイタリアンカツ♥作り方4写真
  5. 5

    多目のオリーブ油で揚げ焼きにしました!

    • ♥鳥ササミのイタリアンカツ♥作り方5写真

コツ・ポイント

火を強くするとチーズが入っているので焦げやすかくなります

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ピンクの雪だるま
ピンクの雪だるま @cook_40096074
2015/10/12 13:41に公開
主婦歴27年、夫、娘二人の四人家族最近は手抜き料理で美味しくしたくて頑張ってます趣味は、ソフトクリームの食べ歩き!
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このレシピのキーワード

カツ ささみ 卵 小麦粉

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