大根のココナッツオイルステーキ

クック0X0SPL☆
クック0X0SPL☆ @cook_40224735

かんたんにできて、ココナッツの甘い風味とお醤油の香ばしさが気に入っています。
このレシピの生い立ち
ココナッツオイルを日常的に使いたくて作りました。

大根のココナッツオイルステーキ

かんたんにできて、ココナッツの甘い風味とお醤油の香ばしさが気に入っています。
このレシピの生い立ち
ココナッツオイルを日常的に使いたくて作りました。

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材料

二人分
  1. 大根 400g
  2. 出汁 適量
  3. タコココナッツオイル 大2
  4. 醤油 大2

作り方

  1. 1

    大根を4cm程にカットし、十字の切れ込みをいれます。

  2. 2

    炊飯器に大根と出汁をセットし、早だき(20分)モードで炊きます。途中で、柔らかさをチェックします。

  3. 3

    炊飯器から大根をとりだし、フライパンにココナッツオイルをあたため、大根に焦げ目がつくように焼きます。

  4. 4

    1分ほどでひっくり返します。お醤油をかけてやや強火に、大根と絡めて火をとめて完成です。

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