白菜とサツマイモのあったかポタージュ

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冬野菜の白菜をたくさん食べられるメニュー。
中華ダシが、ポイントです。
こってりがお好みならバターを入れても。朝食にも。
このレシピの生い立ち
創味シャンタン当選

白菜とサツマイモのあったかポタージュ

冬野菜の白菜をたくさん食べられるメニュー。
中華ダシが、ポイントです。
こってりがお好みならバターを入れても。朝食にも。
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材料

4人分
  1. 白菜大きめの千切り 5枚ほど
  2. 玉ねぎ薄切り 中1個分
  3. サツマイモ拍子木切り 中1個分
  4. 創味 シャンタン 小さじ1
  5. ブラックペッパー 適宜
  6. 適宜
  7. 豆乳又は牛乳 500mlくらい

作り方

  1. 1

    白菜と玉ねぎは千切りにする。深めのフライパンに玉ねぎをオリーブオイルでしんなりするまで炒める

  2. 2

    玉ねぎがしんなりしたら白菜の千切りとサツマイモの拍子木切りを入れて炒め水をひたひたになるくらい入れて蓋をして煮込む

  3. 3

    水気が無くなったらミキサーにかけて滑らかにし、鍋に戻す

  4. 4

    豆乳を入れてコショウを振り、味見して塩加減を調整する。

コツ・ポイント

弱火から中火程度で調理し、決して焦がさないこと。鍋底焦がさないようかき混ぜながら美味しく作ります!

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