袋で混ぜるだけ★ヘルシーおからスコーン

ぺりぱるこ☆☆☆ @cook_40111418
砂糖、バター不使用!甘さ控えめなのに、止まらない美味しさ!便秘解消にも♪
このレシピの生い立ち
生おからが安く手に入ったので、授乳中でも安心して食べられるオヤツを作りました。
袋で混ぜるだけ★ヘルシーおからスコーン
砂糖、バター不使用!甘さ控えめなのに、止まらない美味しさ!便秘解消にも♪
このレシピの生い立ち
生おからが安く手に入ったので、授乳中でも安心して食べられるオヤツを作りました。
作り方
- 1
全てをジップロックなどのポリ袋にいれて、ひたすらモミモミ。
- 2
紅茶や、チョコチップ、ごま、レーズンなどをいれる場合は一緒にモミモミ。
- 3
ポリ袋に入れたまま厚さ1cm〜1.5cmに伸ばして、袋を切り開き1口サイズに切る。型抜きでもOK!
- 4
180度のオーブンで20分くらい焼く。
コツ・ポイント
コツは特にありません!簡単で洗い物も包丁くらい!今回は紅茶のティーパックの出がらしを混ぜました。糖分を半分に減らして、オイル→豆乳に変えれば2歳児のおやつにもGOOD!
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