低カロリー&ヘルシー簡単かぼちゃのケーキ

kiyo_cafe
kiyo_cafe @cook_40224873

かぼちゃの自然な甘味が、おいしいしっとりしたケーキです。
蒸しパンのような、ちょっとなつかしい味です。
このレシピの生い立ち
家にあるもので、妊娠中でも身体にやさしいスイーツを作りたくて(*^^*)

低カロリー&ヘルシー簡単かぼちゃのケーキ

かぼちゃの自然な甘味が、おいしいしっとりしたケーキです。
蒸しパンのような、ちょっとなつかしい味です。
このレシピの生い立ち
家にあるもので、妊娠中でも身体にやさしいスイーツを作りたくて(*^^*)

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材料

20cmケーキ型一個分
  1. かぼちゃの煮物(皮付き) 250g
  2. オリーブオイル 20g
  3. てんさい糖 50g
  4. 薄力粉 100g
  5. ベーキングパウダー 5g
  6. 2個

作り方

  1. 1

    オーブンを180℃で余熱。
    卵は溶いておき、かぼちゃの煮物はつぶしておく。

  2. 2

    オリーブオイルとてんさい糖を混ぜ、馴染んだら溶いた卵を入れて混ぜる。

  3. 3

    2に、薄力粉とベーキングパウダーを混ぜ合わせ、ふるいにかけて入れ、混ぜる。

  4. 4

    潰したかぼちゃの煮物を3に混ぜる。

  5. 5

    ケーキ型に流し込み、180℃のオーブンで25分くらい焼いて完成です。

コツ・ポイント

お砂糖や油はおうちにあるものでOKです。
お砂糖は少なめですがかぼちゃの甘味が効いて結構甘いです(o^−^o)

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