チアシード
私流♪
チアシードの戻し方
このレシピの生い立ち
チアシードの袋に書かれいる時間より長く置いて戻しています
アプリでひらく作り方
- 1
チアシードと水を合わせる
このまま12時間おく※途中、数回まぜる
-
- 2
12時間後
とろっとろに完成！スムージーやヨーグルトなどに入れて食べています♪
冷蔵庫保存
-
- 3
チアシードを牛乳寒天に混ぜました
レシピID : 19325086 を参考に♪ -
コツ・ポイント
混ぜて待つだけ！
つくれぽ
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