【2016.04.02話題入り！！】おからが少し余ったのでじゃが芋のポテトサラダに和えて栄養たっぷりの一品にしました。
このレシピの生い立ち
おからの食物繊維はセルロースという水に溶けないタイプのもの。腸のぜん動運動を促してくれるので便秘の解消にもなり、大腸ガンの予防にもつながります。