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行事食『やこめ』
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行事食『やこめ』-レシピのメイン写真

行事食『やこめ』

身延町×管理栄養士
身延町×管理栄養士 @cook_40099624

立夏、田んぼの豊作を祈る行事の際に供える供物を『やこめ』と言い、「健康に育つように」と村の子供たちにも配られます。
このレシピの生い立ち
食生活改善推進員会の学習会で紹介する『曙大豆』を使った行事食です!

立夏、田んぼの豊作を祈る行事の際に供える供物を『やこめ』と言い、「健康に育つように」と村の子供たちにも配られます。
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身延町×管理栄養士
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立夏、田んぼの豊作を祈る行事の際に供える供物を『やこめ』と言い、「健康に育つように」と村の子供たちにも配られます。
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材料

5人分
  1. うるち米 3カップ
  2. 曙大豆 70g
  3. 塩 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    大豆を煎り、熱いうちに水に浸ける。

  2. 2

    皮がふやけてきたら取り除き、ざるに上げる。

  3. 3

    米をとぎ、分量の水を入れる。大豆と塩を加え、一緒に炊き上げる。

  4. 4

    蒸らし、よく混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

うるち米だけではなく、もち米を混ぜたり、砂糖やしょうゆを入れたりする地域もあります。

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身延町×管理栄養士
身延町×管理栄養士 @cook_40099624
2015/11/05 04:08に公開
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