豆にメルシー♡シーザーサラダ

ノブリン♡
ノブリン♡ @cook_40039582

毎日食べたいお豆さんを
じゃがいも+でサラダに
水菜と一緒にシーザーソースでお試し下さい。
話題入りありがとうございます
このレシピの生い立ち
毎日食べたいお豆さんレシピ。
サラダを考えてみました。

豆にメルシー♡シーザーサラダ

毎日食べたいお豆さんを
じゃがいも+でサラダに
水菜と一緒にシーザーソースでお試し下さい。
話題入りありがとうございます
このレシピの生い立ち
毎日食べたいお豆さんレシピ。
サラダを考えてみました。

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材料

2〜3人分
  1. ミックスビーンズ 120g
  2. じゃがいも(小) 1個
  3. 水菜 1/4袋
  4. 少々
  5. ブラックペッパー 少々
  6. プレーンヨーグルト 大さじ3
  7. ☆マヨネーズ 大さじ1
  8. 粉チーズ(パルメザン) 大さじ1

作り方

  1. 1

    ジャガ芋は皮をむきラップをしてレンジ加熱する
    軟らかくなったらマッシャーで粗く潰し塩とブラックペッパーを少々ふって混ぜる

  2. 2

    ①にミックスビーンズを加え混ぜ合わせる。

  3. 3

    食べやすく切った水菜の上に②を盛りつける。

  4. 4

    ☆の材料を混ぜ合わせたソースを
    ③にかければできあがりです。

コツ・ポイント

手順①:レンジの加熱時間はご家庭のもので調整して下さい。
ミックスビーンズは「いなばのミックスビーンズ缶」を使いました(参考まで)
ジャガイモは小さく70gのものを使いました(参考まで)

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☆名古屋市在住^^ノ☆旦那さんとふたり暮らしです(*^^*)楽しく食べて元気もりもり!『鯖♡同盟』名ばかり副会長^^;「夜のアルコール消毒推進委員会」「ツタン友の会」
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