ココットカマンで風邪予防♫
このレシピの生い立ち
風邪をひきやすいので免疫力アップの料理を考えてみました。
カマンベールチーズはチーズの中でも熟成度が高いので免疫力アップに役立つし、しらすに含まれるアミノ酸リジン、長芋のネバネバ成分ムチン、まいたけのβグルカンも免疫力アップ効果があります！