キャベツナオムレツ 忘れんぼママのレシピ @cook_40052343 手抜きだけど、大皿です。このレシピの生い立ち簡単にあとひと品欲しいときによく作ります。野菜もたくさん入ってますよ～。 もっと読む 手抜きだけど、大皿です。このレシピの生い立ち簡単にあとひと品欲しいときによく作ります。野菜もたくさん入ってますよ～。 もっと読む キャベツナオムレツ 忘れんぼママのレシピ @cook_40052343 手抜きだけど、大皿です。このレシピの生い立ち簡単にあとひと品欲しいときによく作ります。野菜もたくさん入ってますよ～。 もっと読む 手抜きだけど、大皿です。このレシピの生い立ち簡単にあとひと品欲しいときによく作ります。野菜もたくさん入ってますよ～。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 22センチフライパンサイズ キャベツ 1/4コ ツナ缶 1缶 たまご 4コ 塩胡椒 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツは千切り、たまごは溶きほぐす。 2 フライパンにキャベツを乗せ、ツナ缶の中身もすべて入れて、しんなりするまで炒めて塩胡椒も入れる。 3 たまごを回しかけ、固まらないうちに菜箸で全体を混ぜ、両面を焼く。 コツ・ポイント 裏返すときに形が崩れやすいので、私はお皿を使ってひっくり返してます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19197329 コピーしました！ 忘れんぼママのレシピ @cook_40052343 2012/07/04 11:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 3児の母です。としのせいか、忘れっぽくて…自分への覚書を兼ねてレシピを載せています。ブログをはじめました。http://s.ameblo.jp/atsuaky もっと読む このレシピのキーワード オムレツ ツナ キャベツ 卵 似たレシピ その他のレシピ レモンクッキー ブラウニー（きくらげパウダー入） 何もしたくない日のニラ玉納豆味噌おじや ミニ三角の厚揚げとパプリカの甜麺醤炒め ズッキーニのチーズ焼き コレで決まり！黄金比☆玉子丼のつゆ♡ 鮭の胡麻みそマヨネーズ焼き。 簡単*もやしとピーマンと人参のナムル* ■しめじと塩昆布の炊き込みご飯■ 具だくさん♡カボチャのクリームスープ キャベツのツナ和え 揚げない！ヘルシー♪焼きコロッケ オムレツ 簡単！ぷりぷり海老＆ふわふわ卵のエビ玉♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19197329
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