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揚げない☆付けない☆豚肉の簡単チーズカツ
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揚げない☆付けない☆豚肉の簡単チーズカツ-レシピのメイン写真

揚げない☆付けない☆豚肉の簡単チーズカツ

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

重ねて焼くだけの簡単カツレツ風。夏場は火を使うのも大変。トースターに入れたらそのまま、出来上がり
このレシピの生い立ち
主人が、カツレツが好きなので作りました。

重ねて焼くだけの簡単カツレツ風。夏場は火を使うのも大変。トースターに入れたらそのまま、出来上がり
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主人が、カツレツが好きなので作りました。

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揚げない☆付けない☆豚肉の簡単チーズカツ

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

重ねて焼くだけの簡単カツレツ風。夏場は火を使うのも大変。トースターに入れたらそのまま、出来上がり
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主人が、カツレツが好きなので作りました。

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材料

2人分
  • 豚ロース肉(テキ・カツ用) 2枚
  • 塩・胡椒 適宜
  • スライスチーズ 2枚
  • 大葉 1枚
  • パン粉 適宜
  • サラダ油 適宜
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作り方

  1. 1

    豚肉は筋切りをし、食べやすい大きさに切る。塩・胡椒で下味を付ける(出来れば、肉たたきで叩いて、伸ばして下さい)

  2. 2

    耐熱皿に、サラダ油を入れペパーで伸ばす。豚肉を重ならないように乗せる。

    • 揚げない☆付けない☆豚肉の簡単チーズカツ作り方2写真
  3. 3

    大葉、チーズも乗せる

    • 揚げない☆付けない☆豚肉の簡単チーズカツ作り方3写真
  4. 4

    上からパン粉をまんべんなくかけて、そのままトースターで豚肉に火が入るまで焼けば完成です

  5. 5

    このお料理を含む今夜の献立のブログを
    http://ameblo.jp/suika385/

    にて掲載しています。

    • 揚げない☆付けない☆豚肉の簡単チーズカツ作り方5写真

コツ・ポイント

パン粉に焦げ目が付いたらアルミホイルで蓋をして、加熱し下さい。一口カツ用を使えば、簡単だと思います。焼くと焼き縮みます。筋切り後、肉たたきで叩いて伸ばすと良いと思います。パン粉は片面のみで作りました。塩麹に漬け込んでから焼いても、イイかも☆

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☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
2012/07/14 11:48に公開
体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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このレシピのキーワード

カツ 大葉 豚ロース カツ用 スライスチーズ

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