野菜がおいしい!ヨーグルトごまドレ

yukimi923
yukimi923 @cook_40160919

ヨーグルトと味噌がベースのドレッシング♪ごま油プラスで胡麻ドレ風。

このレシピの生い立ち
我が家は「明治十勝ヨーグルト」を使っているので多少甘めです。お好みで「無糖ヨーグルト」でもOKです。

野菜がおいしい!ヨーグルトごまドレ

ヨーグルトと味噌がベースのドレッシング♪ごま油プラスで胡麻ドレ風。

このレシピの生い立ち
我が家は「明治十勝ヨーグルト」を使っているので多少甘めです。お好みで「無糖ヨーグルト」でもOKです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. ヨーグルト 一人分用カップ入り一個80~100グラムぐらい
  2. 万能だれ味噌ベース 大さじ半分ぐらい
  3. マヨネーズ ヨーグルトと同量
  4. ごま 適量

作り方

  1. 1

    適当な保存容器(ジャムの空き瓶等)にヨーグルトを入れる

  2. 2

    お味噌の万能だれID :19198437を大さじ半分程度加える
    なければ、お味噌ににんにくすりおろしを少々入れて代用可

  3. 3

    お味噌の万能だれがなくても、味噌にニンニクと生姜少し擦りおろし、はちみつを少し足すと万能味噌風になるので試してみてね♪

  4. 4

    マヨネーズをヨーグルトと同量加える。我が家では味の素のマヨネーズを使用

  5. 5

    最後にごま油をお好みの分量入れてよく混ぜて完成!

  6. 6

    無糖ヨーグルトを使用した場合、少し砂糖を足すとコクが出ます

  7. 7

    4を基本として、ケチャップを混ぜると「オーロラソース風」になります

  8. 8

    4の基本にコチュジャンを混ぜるとピリ辛ドレッシングになります

  9. 9

    4の基本にらっきょうのみじん切りとゆで卵のざく切りを混ぜるとタルタルソースになります

  10. 10

    4の基本に「たらこ」や「辛子明太子」、「練わさび」や「練がらし」を加えたり、アレンジがいろいろ楽しめますのでお試しを。

コツ・ポイント

バニラ風味が強いヨーグルトは合わないと思いますのでシンプルな味のヨーグルトでどうぞ。アレンジがきくので冷蔵庫に常備すると便利ですよ。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
yukimi923
yukimi923 @cook_40160919
に公開
料理が好きだけど、伝授する娘がいないので日本中に伝授することにしました♪超楽早で漬けるだけ・混ぜるだけで完成する一品。ひと手間かけるだけでものすご~く凝った料理に見える一品 等々。簡単でもおいしくなくちゃお呼びでないので、おいしさにこだわってます!ぜひ一度お試し下さい♪
もっと読む

似たレシピ