シェフサラダ♡カロリー控えめ 五感で味わう料理 @cook_40050111 イタリアン♡サラダこのレシピの生い立ちドレッシングがなくても、オイルと塩があれば簡単にサラダのできあがり☆ もっと読む イタリアン♡サラダこのレシピの生い立ちドレッシングがなくても、オイルと塩があれば簡単にサラダのできあがり☆ もっと読む シェフサラダ♡カロリー控えめ 五感で味わう料理 @cook_40050111 イタリアン♡サラダこのレシピの生い立ちドレッシングがなくても、オイルと塩があれば簡単にサラダのできあがり☆ もっと読む イタリアン♡サラダこのレシピの生い立ちドレッシングがなくても、オイルと塩があれば簡単にサラダのできあがり☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 サニーレタス 1個 とまと 1個 カブ 1個 カニカマ 1パック オリーブオイル 適量 塩 適量 黒胡椒 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サニーレタスを洗う※ローメンレタスもおすすめです☆ 2 ○トマトをくし切りの半分にカット○カブは薄くスライスして塩もみ 3 トマトに塩、黒胡椒、オリーブオイルで味をつける(これがドレッシングになるので少し塩味強めに) 4 3にレタス、カブを加えて混ぜる 5 カニカマ(蟹の姿をしてる肉厚なもの！蟹缶でも生の蟹でもOK)を加えてサックリ混ぜたらできあがりー☆ コツ・ポイント 色味を加えるために黄色のパプリカを足すと少しスパイシーで美味しいです♪マヨネーズがなくても簡単だけどヘルシーに美味しいサラダ☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19198519 コピーしました！ 五感で味わう料理 @cook_40050111 2012/07/15 06:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理が大好き！簡単で美味しく！見た目も美しい料理にこだわりたいです。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ かぶ トマト サニーレタス カニカマ 似たレシピ その他のレシピ 夏野菜とエリンギのグリル カレーソース いんげんのルバーブ和え 糸こんにゃくのゴマ唐辛子炒め ルバーブのジャム 30秒レンチン！一瞬で激ウマナゲット ニンニク大葉味噌ダレでサイコロステーキ風 竹輪でなんちゃって焼鳥 新じゃがいも&新玉葱のふんわりポタージュ 簡単ヘルシー♪おからサラダ 子供も大好き、辛くないジャージャー麺 バニラアイスで楽々カスタードクリーム♪ さくさくメレンゲクッキー ❀家庭の味カレー❀ 冷めても美味☆簡単トマトカレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19198519
アプリでひらく
