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バナナとリンゴとクルミのパウンドケーキ
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バナナとリンゴとクルミのパウンドケーキ-レシピのメイン写真

バナナとリンゴとクルミのパウンドケーキ

紅生姜天ひやむぎっ
紅生姜天ひやむぎっ @cook_40079130

ケーキなのに食物繊維たっぷり!しっとりどっしりのバナナケーキ。
このレシピの生い立ち
繊維強化パウンドケーキの第二弾。

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バナナとリンゴとクルミのパウンドケーキ

紅生姜天ひやむぎっ
紅生姜天ひやむぎっ @cook_40079130

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材料

一台とちょっと。
  • 紅玉 一個
  • バター ひとかけ
  • 砂糖 スプーン一杯
  • プルーン 50グラム
  • クルミ 50グラム
  • バナナ 三本
  • 卵 二個
  • 薄力粉 90グラム
  • アーモンドプードル 10グラム
  • 無塩バター 100グラム
  • シナモンパウダー 適量
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作り方

  1. 1

    バターを常温に戻しながら、粉類の計量。

  2. 2

    リンゴの下ごしらえ。薄切りにして、バターで炒め、酒と砂糖入れてコトコト煮込む、酒が飛ぶまで。

  3. 3

    バナナはつぶす。クルミは刻む。プルーンは種とって刻む。

  4. 4

    バターを柔らかくなるまで泡立て器で混ぜる。柔らかくなったら砂糖を加え、白っぽくなるまで混ぜる

  5. 5

    卵をほぐし、数回に分けて加える。頑張って混ぜないと分離する。

  6. 6

    生地にクルミ、プルーン、リンゴ、バナナを加え、シナモンパウダーふって軽く混ぜる

  7. 7

    オーブンシートひいたパウンド型で、うちの電子レンジオーブンモードは170度50分。余熱は180度。

  8. 8

    焼き加減は見た目じゃわかんないケーキなので、焼き時間は長目です。オーブンのくせと相談しながら。

  9. 9

    パックリと割れて、焼き色ついたら焼き上がり。切り分けてどーぞ。

コツ・ポイント

焼き時間には気をつけてください。バナナがかなりたくさんなので、パウンドケーキ型一台にはおさまらず、生地のあまりはカップケーキとして焼きました。ベーキングパウダーなしなのですごい重いです。それがすきなんですが。

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紅生姜天ひやむぎっ
紅生姜天ひやむぎっ @cook_40079130
2013/11/11 16:57に公開
ダイエットも意識しつつ、美味しいものも食べたいなと試行錯誤しています。旦那と二人暮し。
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このレシピのキーワード

パウンドケーキ バナナ くるみ シナモン バター 紅玉 薄力粉 卵 プルーン

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