冬瓜といきなりにぎにぎ鶏団子の葛煮

うにらさん @cook_40055065
鶏ひき肉をそのまま握ったお団子を入れました☆
このレシピの生い立ち
そぼろ煮よりボリュームが出て主役になれるかしらと思って作ってみました。
とろみがついた汁ごとご飯にかけてもおいしいですよ♪
冬瓜といきなりにぎにぎ鶏団子の葛煮
鶏ひき肉をそのまま握ったお団子を入れました☆
このレシピの生い立ち
そぼろ煮よりボリュームが出て主役になれるかしらと思って作ってみました。
とろみがついた汁ごとご飯にかけてもおいしいですよ♪
作り方
- 1
冬瓜は皮をむき、食べやすい大きさに切り、熱湯でさっと下茹でしてざるに揚げます。
- 2
鍋に水と調味料を入れ煮たたせます。
- 3
今回は鶏胸の挽肉を使いました。
- 4
ひと口大の挽肉を片手に取り、にぎにぎしてお団子を作り、煮立った出汁の中に作るそばから入れて行きます。
- 5
全て入れ終わったら、お団子の色が白っぽく変わるまで触らないように(崩れやすいので)出て来るアクを取りながら煮ます。
- 6
アクを取ったら落し蓋をして火を弱めて10分ほど煮ます。
- 7
火が通りました。
- 8
鍋をゆすりながら、水溶き片栗粉でとろみを付けます。
- 9
器に盛り付けます。
コツ・ポイント
つなぎも何も入れなくてもちゃんと固まります(●^o^●)
煮汁を煮立たせたところに入れるのと、火が通るまでお団子をいじらないのがコツです。
鍋底にくっついたお団子は火が通ってから、へら等でそっとはがしてあげてください。
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