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インゲンのだし醤油かけ
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インゲンのだし醤油かけ-レシピのメイン写真

インゲンのだし醤油かけ

serafino
serafino @cook_40052059

簡単‼美味しい(*^^*)
このレシピの生い立ち
今が旬のインゲン。たくさんいただいたので、いつもと違う食べ方をしようと。ナスが美味しかったので、インゲンも(^^;;

簡単‼美味しい(*^^*)
このレシピの生い立ち
今が旬のインゲン。たくさんいただいたので、いつもと違う食べ方をしようと。ナスが美味しかったので、インゲンも(^^;;

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インゲンのだし醤油かけ

serafino
serafino @cook_40052059

簡単‼美味しい(*^^*)
このレシピの生い立ち
今が旬のインゲン。たくさんいただいたので、いつもと違う食べ方をしようと。ナスが美味しかったので、インゲンも(^^;;

簡単‼美味しい(*^^*)
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今が旬のインゲン。たくさんいただいたので、いつもと違う食べ方をしようと。ナスが美味しかったので、インゲンも(^^;;

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材料

4人分
  • インゲン 200g
  • オリーブオイル 大さじ1〜2
  • 生姜 1かけ
  • だし醤油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    インゲンのヘタを取り、水洗いしてザルに上げ水気をよく切っておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、インゲンを入れあまり動かさないようにして、焼き色をつける。

  3. 3

    焼けたインゲンを器にいれ、おろし生姜とだし醤油をかける。粗熱が取れたら、冷蔵庫に入れて味をなじませる。

コツ・ポイント

胡麻和えや炒めものも、カットして使うことが多かったインゲン。長いままだとまた一味違う感じになりました。

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serafino
serafino @cook_40052059
2012/06/17 10:40に公開
PiccolaOliva日本オリーブオイルソムリエ協会認定 オリーブオイルソムリエオリーブオイルコンシェルジュ日本野菜ソムリエ協会認定 ジュニア野菜ソムリエオリーブオイルと野菜を使った料理やお菓子を日夜研究中です。
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いんげん しょうが

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