お肌うるおう☆薬膳チーズ味噌ディップ
きらく♡おうち養生薬膳 @cook_40094843
自家製のお味噌を頂いて、お味噌そのもののを食べたくてお肌の潤う美肌薬膳味噌ディップつくりました。めちゃうま！！
このレシピの生い立ち
いただいた大切なお味噌を美容薬膳に。
あまりの美味しさに最後は味噌ディップだけをスプーンで完食☆
お味噌： お腹を温めアンチエイジング
チーズ： 美肌、お肌や粘膜の保湿
クルミ： 美肌、下半身の冷え、便秘
松の実： 美肌、保湿、便秘
お肌うるおう☆薬膳チーズ味噌ディップ
自家製のお味噌を頂いて、お味噌そのもののを食べたくてお肌の潤う美肌薬膳味噌ディップつくりました。めちゃうま！！
このレシピの生い立ち
いただいた大切なお味噌を美容薬膳に。
あまりの美味しさに最後は味噌ディップだけをスプーンで完食☆
お味噌： お腹を温めアンチエイジング
チーズ： 美肌、お肌や粘膜の保湿
クルミ： 美肌、下半身の冷え、便秘
松の実： 美肌、保湿、便秘
アプリでひらく作り方
- 1
手作りのお味噌をいただきましたーー！この味を活かしたものを考えて・・・
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- 2
クリームチーズとお味噌のディップをつくります。わざわざ買わなくても家にあるもだけでもOKです。
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- 3
ナッツ類をフライパンで軽くいり、お好みで小さく砕きます。
（忙しいときは省略可ｗ） -
- 4
クリームチーズとお味噌を混ぜまず。よく混ざってから、のこりのものを入れます。
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- 5
お肌うるおうクリームチーズ味噌デ
ィップの出来上がり☆ -
コツ・ポイント
お味噌の塩や味で分量は変わりますので、味見をしながらつくるのがコツ☆つまり、適当・・・＾＾；
パンに塗ってめちゃうま！
野菜スティックやクラッカーなどに塗っておつまみにもなります。
ハチミツを入れるとマイルドで子供も食べやすくなります。
つくれぽ
化学調味料・添加物不使用薬に頼らないカラダづくりを目指すあなたと健康料理教室研究科自然療法国際薬膳調理師湘南の無農薬野菜を使用簡単にできる「気楽な薬膳料理」を作っていきたいと思います。湘南方面やオンライン薬膳を教えています。http://ameblo.jp/yakuzen-ryouri-kyousitu
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