魔法のレシピ♡美鍋＃1

魔法のレシピ♡美鍋＃1-レシピのメイン写真

魔法のレシピ♡美鍋＃1

smilestory @cook_40099694

蟹とお豆腐のお肉でアンチエージング。
エステより艶やかになるお鍋。
このレシピの生い立ち
美味しく最愛の人との御飯を楽しみながら、翌日のパーティーに向けて肌も綺麗になる最高の魔法です。

蟹とお豆腐のお肉でアンチエージング。
エステより艶やかになるお鍋。
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美味しく最愛の人との御飯を楽しみながら、翌日のパーティーに向けて肌も綺麗になる最高の魔法です。

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蟹とお豆腐のお肉でアンチエージング。
エステより艶やかになるお鍋。
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美味しく最愛の人との御飯を楽しみながら、翌日のパーティーに向けて肌も綺麗になる最高の魔法です。

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エステより艶やかになるお鍋。
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材料

蟹爪4-5本
葱 2本
豆腐半丁
大豆のお肉 50g
手羽先 4個
舞茸半パック
エリンギ 1パック
水菜 2束
昆布半枚
藻塩小さじ2
くこ 2つぶ
生姜小1かけ
きしめん生麺 1人前
ゆず 2ひら

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作り方

1

昆布と鍋7ぶん目のお水で出し汁をとり
、手羽先、しゅうが、くこを入れひとにたち
2

茸、蟹、お豆腐のお肉、豆腐の順に具材をいれ塩で下味をつける
3

残りの具材をいれひとにたちしたら、生姜いり酢醤油でいただきます
4

〆は生麺のきしめんを入れ、柚子を散らして魔法をかけます、最後までお豆腐を残しておくと豆腐の餡掛け状になってさらに美味

コツ・ポイント

しゅうがとくこと昆布が薬膳に
なっています。
翌日便秘が改善されるようです。

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smilestory @cook_40099694

2013/11/17 12:36に公開

魔法のレシピ♡として、大人で純粋な女性を、美しくするための魔法のお料理を掲載中です。レシピはオリジナルですので、是非ご感想頂けますと励みになります。

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このレシピのキーワード

鍋かにねぎ水菜エリンギゆずめんまいたけとり手羽先コンブ豆腐しょうが大豆たんぱく

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