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和風がいいね♪オリーブオイル混ぜご飯
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和風がいいね♪オリーブオイル混ぜご飯-レシピのメイン写真

和風がいいね♪オリーブオイル混ぜご飯

ｱﾄﾘｴ沙羅
ｱﾄﾘｴ沙羅 @atelier_sarah

切って混ぜたら出来上がり！漬物やしらす等和風の素材とｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙは相性抜群♪
このレシピの生い立ち
ご飯にｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙを混ぜるだけで、しっとり風味が増し、和風素材の美味しさを引き立てます。

切って混ぜたら出来上がり！漬物やしらす等和風の素材とｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙは相性抜群♪
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和風がいいね♪オリーブオイル混ぜご飯

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材料

1人分
  • ご飯 茶碗1杯
  • 蒲鉾(カニカマ) 30g
  • 漬物(しば漬け・胡瓜漬け・野沢菜漬け等) 20g
  • しらす(しらす干し/釜揚げしらす) 10g
  • 青紫蘇 2枚
  • エクストラバージンオリーブオイル 小さじ1
  • 和風だしの素(顆粒) 小さじ1/4
  • 炒り胡麻 適量
  • 刻み海苔 適量
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作り方

  1. 1

    漬物の種類は、1種類でも数種類を合わせてもお好みでOK。
    蒲鉾･漬物は細かく切る。
    青紫蘇は千切りする。

    • 和風がいいね♪オリーブオイル混ぜご飯作り方1写真
  2. 2

    温かなご飯に、蒲鉾･漬物･しらす･青紫蘇･ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ・和風だしの素を混ぜる。

    • 和風がいいね♪オリーブオイル混ぜご飯作り方2写真
  3. 3

    器に盛り付け、炒り胡麻を振り、刻み海苔を乗せたら出来上がり。

    • 和風がいいね♪オリーブオイル混ぜご飯作り方3写真
  4. 4

    　　★ｱﾚﾝｼﾞ★

    ｵｲﾙおにぎりやお稲荷さんにしても美味しい。

    • 和風がいいね♪オリーブオイル混ぜご飯作り方4写真

コツ・ポイント

目安の為に各材料の量を記していますが、気軽に楽しむ混ぜご飯なので、手元にある材料で味見しながら作ってOK！
但し、塩分が多くなり過ぎず、ほんのり塩気でまとめて下さいね。

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ｱﾄﾘｴ沙羅
ｱﾄﾘｴ沙羅 @atelier_sarah
2017/03/31 05:45に公開
❤フォロー＆つくれぽ下さる方々に心から感謝❤『美味しいと感じる気持ちと笑顔が元気の素』というコンセプトから、簡単でシンプルな家庭料理をご紹介します。COOKPADアンバサダーOGパンマイスターインスタ始めました↓https://www.instagram.com/atelier_sarahsarah_cook/2012ateliersarah
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このレシピのキーワード

ご飯 大葉 しらす しば漬け キュウリ 野沢菜漬け かまぼこ カニカマ

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