プチくるみフランス

くるみをたっぷりと入れたくるみフランスをご紹介します。
このレシピの生い立ち
くるみは悪玉コレステロールを減らす効果があると言われています。栄養価の高い食材でエネルギーを蓄えましょう。
プチくるみフランス
くるみをたっぷりと入れたくるみフランスをご紹介します。
このレシピの生い立ち
くるみは悪玉コレステロールを減らす効果があると言われています。栄養価の高い食材でエネルギーを蓄えましょう。
作り方
- 1
くるみを170度のオーブンで7分ほどローストします。手で細かく割っておき、冷ましておきましょう。
- 2
MKホームベーカリーのパンケースに粉類を入れます。
- 3
片側に砂糖とドライイースト、反対側に塩、バターをいれます。ぬるま湯をドライイーストめがけて入れます。
- 4
生地作りコース20分でスタートさせます。
残り5分程でローストして細かく割ったのくるみを投入します。 - 5
2倍になるまでそのまま生地を休ませます。(1次発酵)1次発酵は夏場は30分、冬は1時間で設定してみて下さい。
- 6
室温によって違いますが、生地が2倍になるまでと思ってください。
- 7
1次発酵が終わったらガス抜きし6等分して軽く丸めなおします。
- 8
生地が乾燥しないよう固く絞った濡れフキンをかぶせ10分生地を休ませます。(ベンチタイム)
- 9
ベンチタイムが終了したらもう一度しっかりと丸めなおします。綴じ目をしっかりとくっつけます。
- 10
固く絞ったフキンをかぶせ2倍になるまで生地を発酵させます。(2次発酵)
- 11
十字に切り込みをいれ、ドリューを表面に塗ります。
- 12
200度のオーブンで10分で焼き上げます。
- 13
レシピ開発 :
比留間ゆき埼玉県和光市にて
パン教室(Levians)を開催。
コツ・ポイント
くるみは事前にオーブンでローストし、水分を飛ばしておくのがポイントです。
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