CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
お肉を使わないそぼろ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
お肉を使わないそぼろ-レシピのメイン写真

お肉を使わないそぼろ

♬kt-peco♬
♬kt-peco♬ @cook_40225476

ひき肉のかわりに厚揚げを使って・・・
ナツメグを味のアクセントに♪
このレシピの生い立ち
マクロビメニュー

ひき肉のかわりに厚揚げを使って・・・
ナツメグを味のアクセントに♪
このレシピの生い立ち
マクロビメニュー

もっと読む

お肉を使わないそぼろ

♬kt-peco♬
♬kt-peco♬ @cook_40225476

ひき肉のかわりに厚揚げを使って・・・
ナツメグを味のアクセントに♪
このレシピの生い立ち
マクロビメニュー

ひき肉のかわりに厚揚げを使って・・・
ナツメグを味のアクセントに♪
このレシピの生い立ち
マクロビメニュー

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. 厚揚げ 1枚
  2. 甜菜糖 大1
  3. しょうゆ 大1
  4. ナツメグ 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    <厚揚げ>
    FPで荒みじんに。
    ペースト状にならないように~

    • お肉を使わないそぼろ作り方1写真
  2. 2

    フライパンで
    から煎りする。

    • お肉を使わないそぼろ作り方2写真
  3. 3

    調味料を全て入れ
    炒める。

    • お肉を使わないそぼろ作り方3写真

コツ・ポイント

炒めは「少ししっとり」位までがおすすめです♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

♬kt-peco♬
♬kt-peco♬ @cook_40225476
2009/10/26 06:17に公開
*簡単**ローコスト**ローカロリー**パン&スイーツ作りも がんばってます♡
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レトルトポークカレー●新玉ネギ&細切野菜
  2. 鶏肉のスティックステーキ&新玉ネギ炒め
  3. プチトマト&胡麻ドレの冷や奴ソースサラダ
  4. 乾燥ニンニク(2026)
  5. ズッキーニラザニア
  1. お惣菜屋さんのさわらの蒲焼き♪
  2. いかは最後に入れてね❤我が家の里芋の煮物
  3. 【ダシがきいてる〜♪我が家のカレー鍋】
  4. ㋻我が家の定番☆おかかマヨおにぎり
  5. ∮里芋とコーン♡具だくさんの豆乳スープ∮
  1. 余った卵白+ある物材料でミニチョコケーキ
  2. 母の簡単絶品☆豚竜田揚げ
  3. きゅうりのカリポリ漬け
  4. 母の味☆こってりポークチャップ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19205895
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close