スーパーなどに売っている普通のオイルサーディンの缶詰(１００ｇ程度のモノ)を使いマス！

たまねぎを薄めにスライスしていきレモンはくし切りにしておきマス。

缶詰を開けたまねぎを上にてんこ盛りにし缶ごと５～６分火にかけグツグツ煮立ってきたらしょうゆ・めんつゆを上からかけマス。