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*にんじんドリア*

ココはなちゃん
ココはなちゃん @cook_40218889

まるごと人参を使ってドリアにしました!コンソメで煮たので丸ごと使っても癖がなくモリモリ食べれちゃいます♪
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材料

二人分
  • 人参 2本
  • ブロッコリー 2房
  • コンソメ(固形) 1個
  • ☆ホワイトソース 缶でOK!
  • ・バター 20g
  • ・牛乳 300cc
  • ・小麦粉 大さじ1.5
  • ・コンソメ 半個
  • ☆ミートソース 缶でOK!
  • ・にんにく 1かけ
  • ・玉ねぎ 半分
  • ・トマト 1個
  • ・水 200cc
  • ・ひき肉 100g
  • ・ケチャップ 大さじ2
  • ・コンソメ(固形) 半個
  • ・サラダ油 大さじ1
  • とろけるチーズ 適量(今回は1人30g)
  • ごはん お茶碗軽く2杯
  • ケチャップ 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に水、コンソメ1個を入れ沸騰したら人参、ブロッコリーを入れて茹でる。
    人参は30分位。ブロッコリーは1,2分。

  2. 2

    茹でたら鍋から取り出し、人参は中をくり抜いておく。

    • *にんじんドリア*作り方2写真
  3. 3

    ☆ミートソース
    フライパンに大さじ1を入れ、にんにく、たまねぎ、トマトを入れ炒める。

  4. 4

    しんなりしてきたら水、コンソメ、ひき肉、ケチャップを入れ、水気がなくなるまで煮る。

  5. 5

    煮えたら人参の中にミートソースを入れる。

    • *にんじんドリア*作り方5写真
  6. 6

    ☆ホワイトソース
    フライパンにバター小麦粉を入れ全体が混ざりフツフツしてきたらコンソメ、温めた牛乳を入れる。

  7. 7

    固形コンソメを入れるときは手で潰してからパラパラと入れる。とろみがついたらOK!

  8. 8

    グラタン皿にごはん、人参を入れる。

    • *にんじんドリア*作り方8写真
  9. 9

    その上にホワイトソース、ブロッコリーを入れる。

    • *にんじんドリア*作り方9写真
  10. 10

    チーズをのせたら、トースターで焦げ目が軽く付くまで焼く。

    • *にんじんドリア*作り方10写真
  11. 11

    ケチャップで模様を付けたら出来上がり!

    • *にんじんドリア*作り方11写真
  12. 12

    人参の中身は、1で茹でたコンソメの煮汁を使ってスープに♪

    • *にんじんドリア*作り方12写真

コツ・ポイント

・ミートソース、ホワイトソースは市販ので大丈夫です。
・レシピには書いていませんが今回はミートソースの中に茹で卵1個も入れました。
・人参の中身を取る時は包丁で筋を付けてからスプーンで取りました。お好みで厚くしたり、薄くしてください!

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ココはなちゃん
ココはなちゃん @cook_40218889
2011/05/10 12:06に公開

このレシピのキーワード

ドリア ひき肉 トマト にんじん ブロッコリー ホワイトソース にんにく バター 牛乳 チーズ ミートソース 小麦粉 玉ねぎ ご飯 ケチャップ

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