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ブロッコリーのぺぺロンチーノ!
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ブロッコリーのぺぺロンチーノ!-レシピのメイン写真

ブロッコリーのぺぺロンチーノ!

*WASABI*
*WASABI* @cook_40226300

この美味しさが(^w^)
『大人味!』くど系の
パスタに飽きたら食べてみて!!
このレシピの生い立ち
最近、ブロッコリーの美味しさに目覚めちゃって…(笑)

この美味しさが(^w^)
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材料

1人分
  • パスタ(1.6mm) 100g
  • ブロッコリー(房部分) 1/4個
  • ベーコン 2枚
  • オリーブオイル(エキストラバージン) 大さじ2
  • ニンニク 1片
  • 鷹の爪 1/2本
  • 塩 適量
  • 黒コショウ 適量
  • ニンニクチップ(トッピング用) 無くても可
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作り方

  1. 1

    ニンニクは半分に切り、中心の芽を取り除き、みじん切り。
    鷹の爪は小口切り。
    ベーコンは1cm幅に切ります。

  2. 2

    たっぷりのお湯を沸かし、塩を加えてパスタをお鍋に入れます。

  3. 3

    ブロッコリーは小分けにしてラップに包み、電子レンジで1分加熱。触れるくらいに冷めたら、荒くみじん切りにします。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイル・ニンニク・鷹の爪を入れ、弱火で焦げないようにじっくりと香りを煮出します。

  5. 5

    ニンニクがキツネ色になる前にベーコンを加え、軽く炒めて火を止めます。

  6. 6

    このあたりでパスタがちょうど良い頃(袋に表示されている茹で時間より30秒早め)

  7. 7

    【5】のフライパンに茹で上がったパスタと茹で汁(少々)・ブロッコリーを加え軽く絡め、塩&黒胡椒で味を整えたら完成!

コツ・ポイント

ブロッコリーは生でも食べられので、レンジをかけ過ぎないことくらいかな(笑)

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*WASABI*
*WASABI* @cook_40226300
2009/10/15 04:32に公開
食べるのも作るのも大好き〜!(^o^)簡単に作れて美味しい物が良いですね。
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このレシピのキーワード

パスタ ベーコン ブロッコリー にんにく トウガラシ

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