簡単でヘルシー。
ごぼう茶に飽きたらこんな食べ方もありです。
おなかに優しいごぼうの新しい食べ方です。
このレシピの生い立ち
ごぼう茶は、飲んだ後の茶がらも食べられます。
不溶性の食物繊維、リグニンも摂れる美味しい活用法をいろいろと考え中。